Kurz byl vložen do košíku

CESTA KE ZVÝŠENÍ ODOLNOSTI

Seminář, který je zaměřený na zvýšení odolnosti v našem běžném životě. Každodenní stres zatěžuje náš organismus a v některých případech způsobuje vyčerpání, které může vést až k syndromu vyhoření nebo jiným psychickým nemocem. Během dne budeme mluvit také o tom, jak se vypořádat s konflikty, problémy, frustrací, těžkostmi a běžnou traumatickou situací.

Cíl kurzu

Zážitkový seminář, který je cestou, jak poznat sám sebe prostřednictvím cvičení a posílit vlastní odolnost. Je vhodný pro všechny, kteří prožívají náročné životní situace, řeší problémy, konflikty, rozchody.

Lektor

Ing. Dagmar Kožinová

Ing. Dagmar Kožinová

Lektorka, manažerka a kouč se zaměřením na obchod, marketing a osobní rozvoj. Je mentorkou v oblastech týkajících se ženství.

Další kurzy lektora Více o lektorovi

Obsah školení

Den, při kterém se podíváme na to jak:

  • přijmout událost, kterou nemůžeme ovlivnit,
  • zvládat těžké životní situace,
  • ukončit nevyhnutelné,
  • poznat své vlastní zvládací strategie,
  • zajistit si potřebné zdroje.

Máte dotaz ke kurzu? Zavolejte nám nebo pošlete zprávu.

Dotazy vám rádi zodpovíme na

+420 603 892 018

Dotaz byl odeslán. Děkujeme!


Odesláním přijímáte naše Zásady o ochraně osobních údajů.
Nenalezeny žádné novinky.