Kurz byl vložen do košíku
Kurz byl vložen do košíku
Žijeme v době plné různých změn. V době, ve které se stresu úplně vyhnout nedokážeme. Jak ho tedy zvládnout? Seminář o našem životě, každodenních "stresových" situacích, ale i závažnějších událostech, které nám občas vstoupí do života a vychýlí nás z rovnováhy. Je na nás, jak se s tím popereme. Jestli to zvládneme nebo taky ne. Nezvládnutí může vyústit až do syndromu vyhoření, případně různých psychosomatických nemocí. Nemusí tomu však tak být. Zátěž nás může i posílit a my se dokonce po takových událostech můžeme cítit v životě ještě líp.
Jak porozumět vlastnímu stresovému prožívání a naučit se ho lépe zvládat?
Lektorka, manažerka a kouč se zaměřením na obchod, marketing a osobní rozvoj. Je mentorkou v oblastech týkajících se ženství.
Řekneme si, jak stres působí na naše tělo, jak souvisí s emocemi a co se odehrává v prostoru naši mysli. Budeme si říkat konkrétní rady a doporučení, jak tyto situace zvládat a zároveň posílit odolnost.
25. 04. 2023
09:00
-
13:00
Křenová 409/52, 602 00 Brno
OC Nosreti
2 400 Kč / os.
včetně občerstvení
Lepší cena
už od 2 osob!
Dotazy vám rádi zodpovíme na
