TIME MANAGEMENT DLE OSOBNÍHO NASTAVENÍ

Náš úspěch závisí na našich časových návycích. Jaké jsou ty Vaše? Co když je upravíme a budete efektivnější a spokojenější? Mějte čas ve svých rukou – v zaměstnání, při home office, doma i na cestách.

Máme čím dál více úkolů, které je třeba stihnout. Často se ocitáme v časové tísni. Jak to zvládnout? Jak to, že někdo se s tím vyrovnává lépe a někdo trpí? Podívejme se na naše vnímání času – co jsme prožili, jak umíme pracovat s přítomným okamžikem, jaké jsou naše plány do budoucna. Jak to ovlivňuje naši současnou schopnost hospodařit s časem? Seznámíme se s technikami time managementu a s faktory, kvůli kterým se naše časové plány rozpadají. Projdeme si specifika time managementu při práci z domu. Nastavíme si pravidla pro efektivnější využití času tak, aby to vyhovovalo našemu osobnímu nastavení.

Cíl kurzu

• Porozumění souvislostem našeho osobnostního nastavení s tím, jak zvládáme čas.
• Identifikace hlavních faktorů, které narušují naše plány, a jak omezit žrouty času.
• Zlepšit pozornost a zmírnit rozptylování.
• Osvojit si techniky z oblasti time a life managementu a zařadit je do praxe v zaměstnání, při home office či v osobním životě.

Lektor

Pro koho je kurz určen

Nejčastěji nižší, střední a vyšší management, ale i řadoví členové týmu jako THP, koordinátoři, obchodníci, lidé v terénu, na cestách, lidé permanentně na telefonu, kteří mají dlouhodobě více úkolů než lze stihnout...

Obsah školení

• Základní faktory, které ovlivňují naši práci s časem,
• jak souvisí naše osobnostní nastavení s tím, jak zvládáme čas,
• hlavní příčiny nabourání plánů a žrouti času a jak jim čelit,
• práce s pozorností aneb jak se nerozptylovat,
• praktické návody z oblasti time a life managementu,
• příklady z praxe pro organizaci času v zaměstnání, při práci z domu i v osobním životě,
• prostor pro dotazy.

Metody

Kurz je veden jako interaktivní seminář. Po celou dobu semináře můžete pokládat otázky, přinášet vlastní příklady z praxe a diskutovat s ostatními.

Informace ke kurzu

Kurz bývá nabízen i v online podobě. Aktuálně vypisované termíny online varianty naleznete ZDE.

Časový rozsah kurzu: 9:00 - 14:00