KURZ SMYSLY JAKO ZÁKLAD PRO AKTIVNÍ MOZEK

Máte pocit, že jste v útlumu?

Nedaří se Vám nastartovat?

Snažíte se dělat pokroky, učíte se, ale jde to pomalu?

Chybí Vám energie?

Probuďte svůj mozek a začněte od základů!

Před jakýmkoliv učením je dobré nastavit tělo i mozek do souhry a smysly jsou vstupní bránou.

Lektor

Obsah školení

• Smysly a jak skrze ně aktivizovat mozek
• Propojení smyslového vnímání s výkonem mozku
• Jak a proč relaxovat, techniky pro restart
• Zóny komfortu nepohodlí a stresu
• Jak zvládnout stres a zvýšit výkonnost
• Co je to flow a jak se do něj dostat
• Tělo a mysl v souhře